米・麺・穀類

ホットケーキとパンケーキ、知ってるようで知らないその違い

ホットケーキとパンケーキ、どちらも朝食やおやつにぴったりの甘いケーキですが、実は見た目の似ているこれら2つには、お互いに独特の特徴があるんです。日本においては、「ホットケーキ」とは家で気軽に作れる甘~いケーキとして愛され […]

韃靼そばと普通のそばの違い: 健康志向のあなたに知ってほしい栄養と効果の全て

健康に関心が高まる現代社会において、食生活は私たちの体調や美容に直接影響を与えます。特に50代以上の方は健康を意識し始める重要な時期にあり、日々の食材選びに迷うことも少なくありません。そこで注目したいのが、韃靼そばです。 […]

注目すべきナッツの健康効果と賢い選び方

中高齢者にとって、日々の健康と美容、アンチエイジングは大切なテーマです。そんな中、ナッツの健康効果とその賢い選び方に注目が集まっています。ナッツは、栄養価が高く、美と健康をサポートする理想的な食材です。本記事では、ナッツ […]

北海道が誇るブランド米「ゆめぴりか」。同銘柄なのに値段が違う理由。ネット通販で購入する際のポイントは?

そろそろ新米がおいしい季節ですね。私たち日本人にとって、お米は毎日の食事になくてはならない食材です。 今回のコラムでは、北海道フードマイスターで野菜ソムリエの資格を持つ、食べレア専属の美馬健一バイヤーに、北海道が誇るブラ […]